자신을 신뢰하고 계십니까?

지상광휘님 블로그에서 가져왔습니다. [트랙백이란 놀라워]
요즘 이런 테스트를 무지막지 긁어오고있군요. 뭐든 50%는 맞고 50%는 틀리다고 생각하는 관계로 가끔씩 그 이상 일치하는 결과가 나오면 저는 무지 좋아하곤 합니다. [참고로 물병자리의 특징은 거의 90퍼센트에 가깝다고 생각합니다…ㅠ.ㅠ]

음, 이번 녀석의 결과는….무난하군요, 무난….^^*

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전혀아니다(0), 부분적으로 맞음(1), 대체적으로 맞음(2), 완전히 맞음(3)

1 나를 남과 비교하는 일이 잦다.
2 남들로 인해 쉽게 기분이 상한다.
3 남들의 인정을 받는 것이 나에게 매우 중요하다.
4 남들이 나를 공격한다고 느낀 적이 많다.
5 실패할까 겁나서 아예 아무 일도 시작을 안 하는 편이다.
6 모든 일을 110% 해내야 직성이 풀린다.
7 남들이 나를 어떻게 생각하는지를 매우 중요하게 생각한다.
8 남들에게 진짜 내 모습을 보이기가 겁난다.
9 항상 남들을 만족시키고 싶다.
10 다른 사람의 부탁을 거절하는 게 매우 어렵다.
11 성공한 사람을 보면 셈이난다.
12 스스로 사랑받지 못한다는 느낌이 자주 든다.
13 나 자신과 남들에게 끊임없이 무언가를 증명해 보여야 마음이 편하다.
14 실수 때문에 자책을 많이 하는 편이다.
15 칭찬을 받으면 흔쾌히 받아들이기 힘들다.
16 스스로 실패자라는 느낌을 자주 갖는다.
17 죄책감을 자주 느낀다.
18 우울하고 기가 꺽여 있을때가 많다.
19 나에 대한 평판이 혹시 나쁘지 않을까 걱정을 많이 하는 편이다.
20 약하다는 것 자체가 싫다.
21 약점을 보이는 것은 끔찍한 일이다.
22 내가 잘 지내지 못하는 것은 어떻게 보면 당연한 일이다.
23 누군가가 나에 대한 이야기를 하는 것을 보면 즉시 ‘나쁜 말을 하고 있구나’ 하는 생각이 든다.
24 거울을 보기 싫어하는 편이다.
25 남들 앞에서 나의 약점과 실수를 숨기려고 한다.
26 나와 남을 비교할 경우 불리한 쪽은 항상 나다.
27 나 자신에 대해 화가 날 때가 많다.
28 항상 자신에게 모든 일을 똑바로 처라하라고 요구한다.
29 나 자신과 내 능력을 의심할 때가 많다.
30 외모 때문에 걱정을 많이 한다.

0~10점
자기 가치감은 아주 든든하군요
균형이 잘 잡힌 인성이라 할 수 있군요

11~ 30점
당신은 인생의 두서너 개 국면에서 활짝 꽃피우지 못했군요
자기 가치감이 적어서 그런 것입니다

31~ 60점
절망할건 없습니다.
자기신뢰라든가 자기 가치감이 신통한 단계는 아니지만 말이예요
최소한의 자기 존중은 아직도 잃지 않은 상태니까요
여러달동안 자신과 집중적으로 싸울 각오를 하세요.

61~90점
자기가치감이 떨어질 대로 떨어져 있습니다.
그러나 절대 희망을 버리면 안되겠지요.
자기 가치감을 강화하려면 시간을 많이 들여야 한다는 것을 알아두어야 합니다.
혼자서 해결할 수 없는 경우에는 전문가를 찾아가는 용기를 가져야 합니다.